Vyhledávání

V zimě běhá v kraťasech na Špičák, koupe se v ledové vodě a vymýšlí si výzvy jako zdolání Králického Sněžníku s minimem oblečení a za špatného počasí. Co je pro někoho naprostý extrém, je pro mladého sportovce Martina Kašiara z Rančířova běžnou...

Stejně jako padající listí a sychravé počasí patří k podzimu bohužel také nachlazení. I přesto, že nejde o život ohrožující onemocnění, dokáže způsobit krušné dny, a to nejen pánům. Jak nachlazení předejít? A jak si posílit imunitu, pokud nejste...

Renesanční člověk. Možná takto lze v krátkosti charakterizovat postavu Jaroslava Matějky. Asi nejznámější a mediálně nejviditelnější řidič jihlavské MHD má mnoho zájmů, kromě vaření, kung-fu, otužování nebo kuželek ve volném čase píše knihy a...

Už během letošního roku by mohla začít instalace mola na Borovince - oblíbeném rybníku v Jihlavě - Starých Horách, který je hojně využíván plavci a v zimě třeba i otužilci. S nápadem vybudovat molo přišli členové místního osadního výboru.

Třetí měsíc roku 2022 patří minulosti. I březen byl bohatý na nejrůznější témata z našeho regionu. Čtenáři, kteří zavítali na náš web, se dočetli řadu aktuálních zpráv. Pojďme si v následujících řádcích shrnout to nejdůležitější, co se během března...

Otužování a zimní plavání má v posledních letech řadu podporovatelů a také se mu hodně lidí věnuje i aktivně. Jednou z takových sportovkyň je i Andrea Klementová, studentka třebíčského gymnázia, která se koncem února zúčastnila mistrovství světa v...

Otužování je za poslední roky stále populárnější. Sprchování studenou vodou, ale i koupání v řekách v zimních měsících si oblíbili lidé napříč všemi věkovými skupinami. Jak s otužováním začít? Například doma méně topit.

Desítky otužilců se opět sešly k novoročnímu koupání. Protože nešlo o oficiální akci, neuskutečnilo se tradičně u splavu řeky Jihlavy, ale v chladných vodách rybníku Borovinka. Teplota vody se pohybovala těsně pod 4 stupňů, vzduch byl o další čtyři...

Nejistá sezona s dobrým koncem. I tak se dá označit letošní ročník Světového poháru ve snowboardcrossu. Ročník plný zrušených závodů, složitého plánování a nikdy nekončícího testování závodníků vyvrcholí 20. března ve Švýcarsku. A v boji o celkové...

Otužilců loni markantně přibylo, mnozí lidé si tak chtějí posílit imunitu. Ačkoliv má otužování řadu příznivých účinků na zdraví, není vhodné úplně pro každého. Také nepůsobí jako prevence proti nemoci covid-19. Pokud chce člověk s otužováním začít,...