Vyhledávání

Kampaň Suchej únor chce letos účastníky kromě měsíčního nepití alkoholu motivovat i ke zdravějšímu životnímu stylu. Oslovit chce více než milion lidí, loni se zapojilo asi 14 procent populace. Těm, kteří ji podpoří i finančně, nabídne on-line...

Kdo by nechtěl mít postavu, se kterou by byl naprosto spokojen? Dobře tvarovaná postava totiž není jen o vzhledu, ale obvykle znamená také lepší zdraví. Mnoho lidí však bojuje s pokusy o hubnutí, které končí neúspěchem nebo frustrujícím jojo...

V zimě běhá v kraťasech na Špičák, koupe se v ledové vodě a vymýšlí si výzvy jako zdolání Králického Sněžníku s minimem oblečení a za špatného počasí. Co je pro někoho naprostý extrém, je pro mladého sportovce Martina Kašiara z Rančířova běžnou...

Vánoce jsou překrásné svátky, které rádi trávíme se svými nejbližšími. A k času s rodinou či přáteli neodmyslitelně patří i skvělé jídlo a ne zrovna v malém množství. Ať už si dopřejeme vynikající kapří řízek, lahodnou husičku či tradičně dobré...

Během svátků průměrný Čech přibere dvě až pět kilo. Vyplývá to z průzkumu firmy Naturhouse. Nejčastějším novoročním předsevzetím je tedy zhubnout. Za cíl ho má každoročně 42 procent Čechů. Každému třetímu ale jeho odhodlání vydrží jen pár týdnů.

Někteří mě již znáte a pravidelně u mě nakupujete krmivo. Vy, co mě vidíte poprvé, krátce se představím. Jsem Váš chovatel a mám vše pro domácí mazlíčky. Společně s Drbnou jsme pro vás připravili pravidelný seriál, kde se budeme bavit o různých...

Běhání poslední dobou získává víc a víc na popularitě. Tento sport je pro tělo velmi prospěšný. Je ale třeba dávat pozor na několik základních pravidel a vyhnout se častým začátečnickým chybám. Čtěte proto pozorně, a nezáleží na tom, jestli teprve...

Martin Cvrkal pomohl zhubnout několika tisícům lidí, z toho třetině mužů. Vystudovaný fyzioterapeut a psycholog zjistil, že drtivá většina diet míří na ženy, nikoliv na muže, a rozhodnul se to změnit. Hubnutí vnímá hodně právě z hlediska...

Leden bývá velmi často měsícem, ve kterém se fitness centra plní novými tvářemi, které se od nového roku rozhodli začít na sobě pracovat. Letos je tomu ale jinak. Fitka zejí prázdnotou a lidem tak nezbývá než začít plnit svá předsevzetí z...

Každým rokem si necelá polovina lidí naplánuje předsevzetí do dalšího roku. Nejčastěji jde o hubnutí, šetření, sport nebo vztahy. Většinou jde spíše o ženy. Například minulý rok si předsevzetí chtělo dát 42 procent lidí. Dvě třetiny z nich však...