CHŘIPKA NA VYSOČINĚ: Nejvíce nemocných je na Žďársku. Posilujte imunitu a hodně spěte, radí hygienici

KHSV za 41. týden eviduje v regionu 1079 nových případů akutních respiračních onemocnění na 100 tisíc obyvatel, přičemž nejhorší situace je na Žďársku (1467 případů na 100 tisíc obyvatel), naopak nejméně nemocných je na Třebíčsku (760 případů na 100 tisíc obyvatel). Podle Jany Böhmové nemocnost v tomto období stále odpovídá předchozím letům 2021 a 2022.

„Virová respirační onemocnění se velmi snadno přenášejí. Abychom ochránili sebe i své okolí před nákazou, doporučujeme v době nárůstu počtu případů respiračních onemocnění dodržovat několik základních a jednoduchých pravidel,“ uvádí Hana Pavlasová, ředitelka Odboru protiepidemického KHSV a doplňuje, že účinnou prevencí proti těžkému průběhu onemocnění a dlouhodobým následkům, včetně rizika úmrtí, je očkování proti chřipce a covid-19.

Jak předcházet šíření infekčních respiračních onemocnění?

• Dodržovat vzájemně bezpečné rozestupy.
• Omezit podávání rukou či objímání při pozdravu.
• Krátce intenzivně větrat uzavřené prostory (zvláště pracoviště, školní třídy…).
• Nevyhledávat akce, kde se koncentruje velké množství lidí.
• Mýt si často ruce, a to mýdlem a teplou vodou, používat dezinfekci na alkoholové bázi.
• Při kašli a kýchání zakrývat nos a ústa kapesníkem nebo ohnutým loktem.
• Pobývat co nejčastěji na čerstvém vzduchu.
• Posilovat imunitu, zvýšit příjem ovoce a zeleniny, zdravě jíst, mít dostatek pohybu a spánku.
• Nošením ochrany dýchacích cest ve zdravotnických a sociálních zařízeních chránit před nákazou ohrožené skupiny.