cvičení
SpolečnostVánoce jsou pryč a co s těmi kily teď? Efektivně cvičit a s radostí se dá i doma
Vánoce jsou překrásné svátky, které rádi trávíme se svými nejbližšími. A k času s rodinou či přáteli neodmyslitelně patří i skvělé jídlo a ne zrovna v malém množství. Ať už si dopřejeme vynikající kapří řízek, lahodnou husičku či tradičně dobré cukroví, na postavě to zpravidla po Vánocích poznáme. Především v době pandemie není vždy jednoduchým řešením permanentka do fitka. Zůstat v kondici a shodit pár přebytečných kil lze i z bezpečí domova. Existuje několik tipů, jak se ke cvičení doma opravdu dokopete.
Z krajeOtrava dítěte, intoxikace drogami, zástava srdce v kanceláři. Záchranáři soutěžili v řešení náročných situací
Jihlava 2021. Tak zní název metodického cvičení Zdravotnické záchranné služby Kraje Vysočina (ZZS), které prověřilo teoretické znalosti a praktické dovednosti potřebné k řešení náročných situací v praxi. Konalo se v pátek 17. září v Jihlavě a přilehlém okolí. Soutěžního klání se zúčastnilo celkem pět tříčlenných výjezdových skupin zdravotnických záchranářů z jednotlivých výjezdových oblastí organizace.
SpolečnostKostel sv. Jakuba zachvátil požár, naštěstí jen cvičný. Hasiči prověřovací cvičení zvládli precizně
Požár kostela sv. Jakuba, naštěstí jen cvičný, řešily ve středu odpoledne na tři desítky hasičů. Základem prověřovacího cvičení hasičských jednotek města Jihlavy bylo dovést vodu z řeky Jihlávky přes lesopark Malý Heulos až k samotnému kostelu.
SpolečnostJak udržet motivaci? Nepřepalte začátek a pochvalte se za každý dosažený výsledek, radí osobní trenéři
Leden bývá velmi často měsícem, ve kterém se fitness centra plní novými tvářemi, které se od nového roku rozhodli začít na sobě pracovat. Letos je tomu ale jinak. Fitka zejí prázdnotou a lidem tak nezbývá než začít plnit svá předsevzetí z provizorních domácích nebo venkovních posiloven. Donutit se ke cvičení v těchto podmínkách bývá ale velmi obtížné. Kde začít a jak udržet motivaci? O tom jsme se bavili s osobními trenéry Davidem a Ivou Bokůvkovými.
SpolečnostJóga v Jihlavě pod širým nebem a zdarma? Přijďte vždy v neděli na Skalku
Až do 30. srpna mají lidé v Jihlavě možnost zacvičit si jógu pod širým nebem. Nedělními sestavami bude provázet cvičitelka Michaela Novotná, a to každou neděli od 16 do 17:30.
JihlavskoZáchranné složky nacvičovaly únik chlóru v jihlavském bazénu Evžena Rošického
Rušno bylo dnes ráno po osmé hodině v prostoru chlórovny na bazénu Evžena Rošického v Jihlavě. Pracovníci tam pomocí zvukového signálu zjistili únik chlóru. Zaměstnanec Služeb města Jihlavy (SMJ), které bazén provozují, ohlásil šíření chlóru krajským hasičům a došlo k evakuaci zaměstnanců z prostoru úpravny vody. Tak zněl scénář cvičení hasičů, které mělo vyzkoušet připravenost záchranných složek i na takové situace.
SpolečnostCvičení AMOK 2019: Po střelbě útočníků v Jihlavě zemřelo devět lidí, čtyřicet se jich zranilo
Celkem 25 zraněných lidí ošetřených na místě, patnáct osob převezených do jihlavské nemocnice a devět mrtvých na místě. To je výsledek včerejší střelby útočníků, která se odehrála v krajském místě. Vše ale bylo naštěstí „jen jako“. Šlo totiž o cvičení s názvem AMOK 2019, které se odehrálo v objektu Útvaru policejního vzdělávání a služební přípravy ve Vzdělávacím zařízení Praha, pracoviště odboru výuky Jihlava, v ulici Tolstého.
Z krajeFOTO: Předčasný porod a amputace končetiny. Záchranáři při cvičení zažívali perné chvíle
V obvyklé rychlé frekvenci výjezdů, bez možnosti delšího odpočinku, ale s nepředpokládanými komplikacemi, maximálními emocemi a téměř pokaždé život ohrožující situace musela řešit pětice tříčlenných týmů záchranářů Zdravotnické záchranné služby Kraje Vysočina na v pořadí už šestém metodickém cvičení. Nejlépe se letos vedlo týmu oblasti Nové Město na Moravě.
TřebíčskoLetošního cvičení Ample Strike se zúčastní na 750 vojáků. Své zástupce budou mít i USA
Letecké cvičení Ample Strike, které bude hostit 22. letecká základna Sedlec, Vícenice u Náměště nad Oslavou na Třebíčsku, se bude konat od 29. srpna do 20. září. Kromě 500 českých vojáků se ho zúčastní také asi 250 vojáků ze zahraničí, řekl mluvčí cvičení Petr Vajčner. Loni u Náměště a na dalších místech České repuliky cvičilo asi 1200 vojáků.
SpolečnostHodina cvičení s instruktorem na Skalce? Takovou možnost budou mít lidé od července
Senioři, sportovní nadšenci, ale třeba i rodiče s dětmi mohou od července až do konce léta využít nabídku města a přijít si zacvičit s instruktorem. Tuto možnost budou mít vždy jednu hodinu týdně, a to každé pondělí.









