Neděle 1. 2. 2026 | Svátek má Hynek
Dnes, 14:39
Horácká aréna v Jihlavě nežije jen hokejem a koncerty. Svůj pravidelný režim tu mají také jihlavské krasobruslařky, které využívají ranní hodiny, kdy je na ledě nejvíc klid.
Ještě než si většina města stihne dát první kávu, na ledové ploše se už jede rozcvička, nájezdy i srovnané formace. „Pět, šest, sedm a jedeme. Napněte tu nohu, narovnejte hlavu,“ zní halou pokyny trenérky Věry Paulusové. Její tým střídá techniku, rytmus a přesnost. V synchronizovaném bruslení rozhodují detaily, ale i to, jak dokáže skupina fungovat jako jeden celek.
Tréninky vede dvojice trenérek Věra Paulusová a Linda Haferníková, které mají v jihlavském krasobruslení silný podpis. „Trénink mladších krasobruslařek začíná v šest a o hodinu později se k nám přidávají starší holky,“ popsala Haferníková pro Ježkovy oči.
Krasobruslařka Emma zkouší, jak se jí bude jezdit na ledě v nových šatech. Foto: Poskytlo město Jihlava
Jde o strukturovanou práci, kterou děvčata na ledě vykonávají: rozježdění, koordinace, prvky na hranách, skoková průprava, nácvik formací a choreografie. Právě pravidelnost tréningů je klíčová, protože prostor na ledě je v sezóně tvrdě rozdělený a každý tým musí využít svou hodinu naplno.
Důležitou součástí režimu je i regenerace. „Odpočinek je opravdu důležitý. Když holky ráno vstávají už na šestou, vědí, že musí jít večer brzy spát. Bez toho by to nešlo,“ zdůraznila Haferníková.
Krasobruslařky se svými trenérkami Lindou Haferníkovou a Věrou Paulusovou. Foto: Poskytlo město Jihlava
Krasobruslařky by měly v aréně trénovat průběžně až do dubna. Horácká multifunkční aréna nabízí pronájmy ledu jak v hlavní aréně, tak v tréninkovém „Zimáčku“, a to už od šesti hodin ráno. Tomu odpovídá i nastavení brzkých ranních příprav krasobruslařek.
Pátek, 17. ledna 2025, 07:08
Už za dva týdny bude v Moravskoslezském kraji zahájena Zimní olympiáda dětí a mládeže 2025. Kraj Vysočina na východě republiky bude reprezentovat téměř 80 sportovců.
Chceš nám něco sdělit?Napiš nám
