stres
Blogy a komentářeOlympiáda je tu. Užijme si ji, ale jinak oslavujme především skutečně zdravý pohyb
Letošní léto je, tentokrát netradičně po pěti letech, ve znamení olympijských her. Je to mimořádná událost nejen pro samotné sportovce, ale i miliony diváků a fanoušků. Možná, že v mnohých z nich vyvolá tento sportovní svátek, třeba poněkolikáté v životě, pocit, že se sebou musejí něco udělat. Proto, aby si zlepšili fyzickou kondici? Možná. Ale nezřídka taky proto, aby líp vypadali. Líp, rozuměj víc jako špičkoví sportovci s „vyrýsovanými“ těly. A to je právě diskutabilní…
SpolečnostPsycholog radí: Jak se vyhnout vánočnímu stresu
Nic nestíhám, syn je z Ježíška nervózní, navíc kvůli naší finanční situaci nedostane dárky, jaké by si přál. To jsou tři nejčastější obavy, se kterými se lidé často obrací o pomoc na odborníky. Podle nich však takové starosti nejsou na místě. Úkoly je třeba si rozvrhnout a děti zabavit.
SpolečnostANKETA: Pyžamo, nebo „naostro“? Nahota zlepšuje kvalitu spánku a snižuje stres
Co člověk, to jiné zvyklosti, co se spaní týče. Podle aktuální ankety společnosti Trenýrkárna.cz spí 28 % respondentů ve spodním prádle a 13 % bez oblečení. Jak se ukázalo, s nižším věkem se chuť spát bez pyžama zvyšuje.
VzděláníPololetní vysvědčení nemusí být strašák. Vyhrožování a tresty vašemu dítěti nepomohou
Pololetní vysvědčení jsou rozdána. Pro některé žáky je to čas radosti, pro jiné naopak stres. Podstatný je hlavně postoj rodičů.









