Typická velikonoční tabule s tučnými jídly a dostatkem alkoholu je plná cukrů, živočišných tuků a cholesterolu, které zdraví neprospívají. Podle výživové specialistky z prostějovské nemocnice Markéty Říhové přitom stačí několik jednoduchých úprav, díky kterým lze sváteční jídla odlehčit.

Jedním ze skrytých projevů prospěšnosti pobytu na slunci je vitamin D, který získávají lidé především ze slunečního záření. Život v interiéru ale může způsobit výrazný nedostatek důležité látky, která přispívá k ochraně organismu před infekcemi a dalšími závažnými stavy. Podle výzkumů déčko zlepšuje imunitu i například proti onemocnění covid-19.

Pády z prolézaček i úrazy na trampolínách či ve vodě. V letním období nejen děti zkouší nové aktivity, u kterých ne vždy odhadnou své možnosti.