Vyhledávání

Léto je definitivně pryč a s příchodem chladnějších dnů se zvyšuje výskyt nachlazení a chřipkových onemocnění. I když se rýmě a kašli nelze vždy zcela vyhnout, můžeme udělat mnoho pro to, aby se nám nemoci vyhýbaly co nejdéle, nebo měly alespoň...

Jedním ze skrytých projevů prospěšnosti pobytu na slunci je vitamin D, který získávají lidé především ze slunečního záření. Život v interiéru ale může způsobit výrazný nedostatek důležité látky, která přispívá k ochraně organismu před infekcemi a...

Léto už je téměř za dveřmi, a tak nastává nejvyšší čas začít přemýšlet, jak si udržet tvrdě vydřenou postavu a jak odolat letním nástrahám v podobě sladkých drinků a točených zmrzlin. Základem je vyvážená strava, dostatek pohybu a také vitamínů.