Typická velikonoční tabule s tučnými jídly a dostatkem alkoholu je plná cukrů, živočišných tuků a cholesterolu, které zdraví neprospívají. Podle výživové specialistky z prostějovské nemocnice Markéty Říhové přitom stačí několik jednoduchých úprav, díky kterým lze sváteční jídla odlehčit.

Když jsme s mým tehdy budoucím manželem trávili první Vánoce, nemohli jsme se dohodnout na naprosto zásadní štědrovečerní otázce – co patří do bramborového salátu? A co už tam nemá co dělat?